先日、テレビで見た情報番組で「エゴマ油」を紹介していました。 エゴマとは、紫蘇科の植物で、その実から摂った油がエゴマ油だそう! そして、その効能たるや!! コレステロール値を下げ、動脈硬化を防ぎ、免疫力を上げ、視力回復させ、アルツハイマーを防…
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