福は内〜！のご飯と、美味しくって温かい飲み物〜

季節ごとの行事を大切にしている我が家！

厳かな気持ちだけでなく

とにかく生活を楽しみたいのです！

先日の節分も恒例行事！

玄関には、柊とイワシの頭を飾り

「鬼は外〜！福は内〜！」と

豆まきを家族でしました

んが

「恵方巻き」が関東でもポピュラーになった昨今ですが

我が家には「お寿司が大嫌い」な人が一人・・

なので、我が家の食卓には

お寿司がありません！

そこで

今年のお夕食は、巻物ならいいわねと

「伊達巻き」「焼き春巻き」「大きめの鰯」

「あさりのお味噌汁」「大豆入りのひじきの煮物」でした

家族揃って美味しく食べて

笑っていられる事が何よりです！！

さて

冬でも乾燥と、水分の摂取不足で

脱水症状を起こす事があるそうで・・・

最近は、意識的に水分を摂るようにしています

とはいえ、食いしん坊の私！

ついつい美味しい飲み物に手が出てしまいます〜

先日、お教室に来てくださる方から頂いた

 

マレーシアの「ホワイトコーヒー」

ヘーゼルナッツの風味が効いていて甘くてとっても美味しい逸品！

そして

台湾の「色々茶葉セット」

緑茶やプーアル、烏龍などがあって香り豊かで優雅なテーィータイムが！

最後に

一年中飲んでいる麹と餅米で作った「甘酒」

美味しくって温かい飲み物で

体も心もぽっかぽかです

「立春」を迎え

春までもう少し〜！

元気に乗り切りたいです！！