エゴマ油、始めてみました〜!
先日、テレビで見た情報番組で「エゴマ油」を紹介していました。
エゴマとは、紫蘇科の植物で、その実から摂った油がエゴマ油だそう!
そして、その効能たるや!!
コレステロール値を下げ、動脈硬化を防ぎ、免疫力を上げ、視力回復させ、アルツハイマーを防ぎ、暗記能力を向上させる等々・・。
しかも、毎日小さじ1杯を加熱せずにお味噌汁などにたらしてそのまま頂けば良いと言う手軽さ!!
私が苦手な青魚に多く入っているDHAもあるとか・・。
いつもは、情報に惑わされない旦那様が、
「これっいいかも!やってみようか!」の、一言!
でっ、次の日、スーパーに買いに走ったのですが・・。
世の中には、うちの旦那様みたいな方が多かったようで・・・。
売り切れていました〜。
けれども、あきらめ切れなかった私は、少し離れた大きめのスーパーへ!
ありましたぁー!2本だけ!
ようやくゲット!
その日からエゴマ油、始めました〜。
もちろん、効能の実感はありません。
気長に〜
信じる者は救われる・・。はずです。